{"id":1801,"date":"2021-07-08T16:57:52","date_gmt":"2021-07-08T16:57:52","guid":{"rendered":"https:\/\/turismo.trabada.gal\/\/esp\/?p=1801"},"modified":"2021-07-08T16:57:52","modified_gmt":"2021-07-08T16:57:52","slug":"descubre-3-dias-rincones-especiales-interior-trabada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/turismo.trabada.gal\/esp\/descubre-3-dias-rincones-especiales-interior-trabada\/","title":{"rendered":"Descubre en 3 d\u00edas algunos de los rincones m\u00e1s especiales de Trabada, en el interior de  A Mari\u00f1a"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1803 size-full\" title=\"Descubre en 3 d\u00edas algunos de los rincones m\u00e1s especiales de Trabada\" src=\"https:\/\/turismo.trabada.gal\/esp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2021\/07\/3-dias-trabada-marina-lucense.jpg\" alt=\"Descubre en 3 d\u00edas algunos de los rincones m\u00e1s especiales de Trabada\" width=\"700\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/turismo.trabada.gal\/esp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2021\/07\/3-dias-trabada-marina-lucense.jpg 700w, https:\/\/turismo.trabada.gal\/esp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2021\/07\/3-dias-trabada-marina-lucense-300x171.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tras el coraz\u00f3n verde de A Mari\u00f1a nos topamos con Trabada, un municipio del oriente de la comarca lucense que ofrece al visitante un amplio abanico de disfrute natural, gastronom\u00eda y patrimonio hist\u00f3rico. Adem\u00e1s, por el municipio, a unos 90 kil\u00f3metros de Lugo y con unos 1.500 habitantes, discurre el Camino Norte a Santiago. Un enclave, en definitiva, hogare\u00f1o, donde sentirse como en casa y al tiempo vivir una aventura \u00fanica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os proponemos una gu\u00eda de tres d\u00edas para exprimir todo su potencial y encanto.<\/span><\/p>\n<h2><b>D\u00cdA 1. Patrimonio arqueol\u00f3gico<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para iniciar un viaje con mucha historia, nada mejor que visitar los restos del patrimonio arqueol\u00f3gico del municipio, a modo de Indiana Jones. A continuaci\u00f3n,\u00a0 los m\u00e1s destacados.<\/span><\/p>\n<h3><b>As Pallaregas<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2145 size-full\" title=\"As pallaregas - Trabada\" src=\"https:\/\/turismo.trabada.gal\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pallaregas-trabada.jpg\" alt=\"As pallaregas - Trabada\" width=\"700\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las m\u00e1moas de As Pallaregas (Vidal) y de Vilarbetote (Sante) son testigos directos de la historia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El espectador est\u00e1 ante dos m\u00e1moas diferenciadas. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">En la primera nos encontramos unos restos, t\u00famulo de tierra con forma de casquete circular (16 m. de di\u00e1metro aprox.). En el centro nos encontramos restos de anta, c\u00e1mara megal\u00edtica, espacio donde se depositaban los muertos. Parte de la masa tumular fue construida por un gran corte longitudinal que llega hasta el centro de la m\u00e1moa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La segunda m\u00e1moa mide unos 20 metros de di\u00e1metro y se puede considerar megal\u00edtico, arquitect\u00f3nicamente es una de las mejor conservadas de la Mari\u00f1a Lucense. Corresponde al tipo de anta con la c\u00e1mara poligonal formada por piedras de mediano tama\u00f1o, ligeramente inclinados hacia el interior; la piedra cobertora (tapa) est\u00e1 fuera de su sitio; no hay vestigios del corredor. Alrededor de la c\u00e1mara hay piedras menudas que seguramente forman parte de la estructura tubular.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ubicaci\u00f3n:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: 0;\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2895.300660547712!2d-7.162851884508013!3d43.47519547912774!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0x8e926d9de42c7068!2sMamoas%20das%20Pallaregas!5e0!3m2!1ses!2ses!4v1625761383487!5m2!1ses!2ses\" width=\"600\" height=\"150\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Pena Grabada de Vilaform\u00e1n<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La Pena Grabada de Vilaform\u00e1n tambi\u00e9n da cuenta de nuestra historia y es de gran inter\u00e9s para todos los aficionados a la arqueolog\u00eda.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El megalitismo se caracteriza por las estructuras o megalitos (mega=grande, lithos=piedra)<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> construidos con grades piedras, por lo que se considera un fen\u00f3meno cultural, del que su caracter\u00edstica m\u00e1s significativa consiste en la construcci\u00f3n de monumentos generalmente funerarios a base de piedras colosales.<\/span><\/p>\n<h3><b>El Marco da Pena Verde<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2147 size-full aligncenter\" title=\"Marco da Pena Verde\" src=\"https:\/\/turismo.trabada.gal\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/marco-pena-verde.jpg\" alt=\"Marco da Pena Verde\" width=\"700\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Consiste en una piedra muy tosca y sin ning\u00fan pulido de cuarzo\u00a0blanco. Arque\u00f3logos consultados dicen que, por las medidas, se puede tratar de un menhir, tambi\u00e9n de un marco geogr\u00e1fico que se\u00f1ala los l\u00edmites entre parroquias y ayuntamientos o ambas cosas, ya que muchos menhires fueron aprovechados como marco.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hoy en d\u00eda sirve como linde o piedra de t\u00e9rmino entre los ayuntamientos de Trabada, Ribadeo y Barreiros.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ubicaci\u00f3n: <\/span><b><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: 0;\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d11581.511781117097!2d-7.2007371!3d43.4735824!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0x897e909b375194db!2sMarco%20da%20Pena%20Verde!5e0!3m2!1ses!2ses!4v1625761608734!5m2!1ses!2ses\" width=\"600\" height=\"150\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Trabada goza de un encanto verde que la hace \u00fanica en A Mari\u00f1a luguesa. Es un aut\u00e9ntico para\u00edso natural. Por ella discurre el r\u00edo Eo, con una gran riqueza pisc\u00edcola, en la que sobresalen especies como el salm\u00f3n, reo, lamprea, anguila, angula y la trucha. Por otro lado est\u00e1 el paisaje forestal, con prados que asciende el Eo a los altos de la Serra da Cadeira.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Patearla, disfrutar del aire puro, vivir una jornada de completa armon\u00eda con la naturaleza es un perfecto plan para este segundo d\u00eda de conocimiento, que puede convertirse tambi\u00e9n en un momento de autoconocimiento y, por supuesto de diversi\u00f3n.<\/span><\/p>\n<h3><b>Rutas de senderismo\u00a0\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2149 size-full\" title=\"Rutas de senderismo - Trabada\" src=\"https:\/\/turismo.trabada.gal\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/senderismo-trabada.jpg\" alt=\"Rutas de senderismo - Trabada\" width=\"700\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Trabada ofrece, en este marco, numerosas rutas de senderismo para disfrutar de este entorno \u00fanico con maravillosos bosques aut\u00f3ctonos. Para los amantes de esta pr\u00e1ctica existen rutas como la de A Fraga da Becerreira, la Ruta da Fraga de Vilapena, la Ruta do Vento, la Ruta da Subida ao Picato y la Ruta do Monte Roxal Teixido. Si deseas obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre cada recorrido, sus caracter\u00edsticas, duraci\u00f3n o dificultad, puedes consultar en el siguiente enlace: <a href=\"https:\/\/turismo.trabada.gal\/decalogo-desfrutar-sendeirismo-respectando-medio\/\">Rutas de senderismo en Trabada.<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El respeto por el medio ambiente, en cualquier caso, es la base de la pr\u00e1ctica de cualquier actividad en el entorno natural. Para los m\u00e1s regazados en la materia y para cuidar eficientemente de un tesoro verde como el que posee Trabada, os dejamos con diez consejos para un correcto disfrute al aire libre. Los pod\u00e9is consultar en nuestro <a href=\"https:\/\/turismo.trabada.gal\/decalogo-desfrutar-sendeirismo-respectando-medio\/\">dec\u00e1logo para disfrutar del senderismo respetando el medio natural.<\/a><\/span><\/p>\n<h3><b>Para los m\u00e1s aventureros<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2151 size-full aligncenter\" title=\"Actividades en Trabada\" src=\"https:\/\/turismo.trabada.gal\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/actividades-trabada.jpg\" alt=\"Actividades en Trabada\" width=\"700\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Trabada alberga tambi\u00e9n m\u00faltiples posibilidades para aquellos m\u00e1s aventureros y amantes de la naturaleza, como descensos en canoa por el r\u00edo Eo, rutas BTT, avistamiento de aves en la zona de Especial Conservaci\u00f3n (ZEC) y pesca en el r\u00edo Eo. Para ampliar la informaci\u00f3n sobre estas actividades pod\u00e9is consultar la p\u00e1gina <a href=\"https:\/\/turismo.trabada.gal\/esp\/actividades\/\">\u00abActividades\u00bb<\/a>.<\/span><\/p>\n<h2><b>D\u00cdA 3. Patrimonio cultural y artesan\u00eda<\/b><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2153 size-full\" title=\"Patrimonio cultural y artesan\u00eda en Trabada\" src=\"https:\/\/turismo.trabada.gal\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/iglesia-vilapena-trabada.jpg\" alt=\"Patrimonio cultural y artesan\u00eda en Trabada\" width=\"700\" height=\"300\" \/><\/p>\n<h3><b>Iglesia de Vilapena<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se trata de una construcci\u00f3n que tiene planta basilical y presenta tres cuerpos. Tiene un p\u00f3rtico con tres vanos arqueados, y el tejado de la iglesia es a tres aguas. La construcci\u00f3n se realiz\u00f3 en mamposter\u00eda de pizarrosa y el tejado est\u00e1 constituido por losas de pizarra. La iglesia posee un campanario, tambi\u00e9n realizado en mamposter\u00eda de pizarrosa, que tiene su tejado a dos aguas. En el\u00a0 interior de la construcci\u00f3n destaca en su capilla mayor un precioso retablo barroco reci\u00e9n restaurado y en la nave izquierda otro del siglo XVI.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Desde el Ayuntamiento de Trabada, deb\u00e9is dirigiros hacia el oeste hac\u00eda Plaza Calvo Sotelo (160 m). Posteriormente, girar a la izquierda hacia la R\u00faa Celso Curras L\u00f3pez\/LU-P-55-06 (1,2 km.). Una vez recorrida la distancia girar nuevamente a la izquierda (Vilapercide) y recorrer durante 6,7 km. hasta llegar al Lugar de Vilapena 65.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ubicaci\u00f3n:\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: 0;\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d5796.576386950478!2d-7.2148035501454!3d43.41280507950928!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0xd318578f479c7cf%3A0x252a59d21a9c1c1d!2sIgrexa%20de%20Santa%20Mar%C3%ADa%20de%20Vilapena!5e0!3m2!1ses!2ses!4v1625762354206!5m2!1ses!2ses\" width=\"600\" height=\"150\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<h3><b>Iglesia de Sante<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La iglesia de Sante es una de las m\u00e1s antiguas de Trabada. Se construy\u00f3 en el siglo XVIII. Tiene tres naves y una destacada espada\u00f1a. En el interior pueden verse tres retablos distintos y un original coro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ubicaci\u00f3n:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: 0;\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d46349.49800452729!2d-7.125271799999999!3d43.4429818!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0xca8490aebd6f40ec!2sIgrexa%20de%20San%20Xiao%20de%20Sante!5e0!3m2!1ses!2ses!4v1625762433594!5m2!1ses!2ses\" width=\"600\" height=\"150\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<h3><b>Museo Casa Rocha<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Otro rinc\u00f3n singular del municipio es el Museo Casa Rocha, un centro etnogr\u00e1fico que re\u00fane un importante n\u00famero de antig\u00fcedades y que recibe el nombre del vecino de Trabada Jos\u00e9 Rocha. Este aficionado al coleccionismo don\u00f3 dicho legado al Ayuntamiento. El museo se ubica en el local de la antigua escuela local. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Artesan\u00eda<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dentro del espectro cultural no hay que olvidar las manos artesanas del municipio de Trabada. Como lo son las de la ceramista Luc\u00eda Catuxo, cuyo taller se ubica en la parroquia de Vilarfernando. Un espacio abierto a organizar diferentes talleres, cursos y visitas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ubicaci\u00f3n:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: 0;\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2896.197423794669!2d-7.096801484616141!3d43.45647537912847!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0xd31827fdefd809f%3A0x3265b2b66ae78cc8!2sCasa%20do%20Cura.%20Ceramica%20Lucia%20Catuxo.!5e0!3m2!1ses!2ses!4v1625762713017!5m2!1ses!2ses\" width=\"600\" height=\"150\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<h2><b>Sin olvidar la gastronom\u00eda<\/b><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2155 size-full\" title=\"Gastronom\u00eda - Enfari\u00f1ada - Trabada\" src=\"https:\/\/turismo.trabada.gal\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/gastronomia-enfarinada-trabada.jpg\" alt=\"Gastronom\u00eda - Enfari\u00f1ada - Trabada\" width=\"700\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Entre tanta visita seguro se os abrir\u00e1 el apetito. Y para comer, como se dice, Lugo, y en el caso que nos ata\u00f1e, Trabada. Una especialidad local es la enfari\u00f1ada, un plato cocinado a fuego lento a base de harina de trigo, huevos caseros, agua y aceite. Presenta dos versiones, una dulce y salada y puede ir acompa\u00f1ado de diferentes ingredientes. Una exquisitez para no perderse.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Otros dos protagonistas de la zona son la trucha y el salm\u00f3n en sus diferentes preparaciones. Si dese\u00e1is conocer donde pueden degustar estas delicias, pod\u00e9is consultar consultarlo en nuestra p\u00e1gina web , en <\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/turismo.trabada.gal\/esp\/donde-comer\/\">\u201cD\u00f3nde comer<\/a>\u201d<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, secci\u00f3n en la que se detallan los diferentes restaurantes de la zona.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Y para descansar\u2026<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En <\/span><a href=\"https:\/\/turismo.trabada.gal\/esp\/donde-alojarse\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cD\u00f3nde alojarse\u201d<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> encontrar\u00e9is diferentes opciones para descansar en Trabada.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tras el coraz\u00f3n verde de A Mari\u00f1a nos topamos con Trabada, un municipio del oriente de la comarca lucense que ofrece al visitante un amplio abanico de disfrute natural, gastronom\u00eda y patrimonio hist\u00f3rico. 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